Activity
(Student)

  • Sachin Mishra posted an update 1 month, 3 weeks ago

     1-मन मे ठान ले की मैंने डिप्रेशन से निकलना है
     2-किसी डॉक्टर से मिले
    3- Friends के साथ जुड़े
    5- पूरी नींद ले
    योगा करे, Music सुने
    6- Social Media का इस्तेमाल करे
    7-Negative Talk और सोच ना रखे

    Is tarah ke solution milte hain Google krne pe or a single thing isn’t working because depress person ko samaj nhi aata ki ho Kya Raha h uske liye bas iska reason hota h Meri problem or yeh tabhi slove hoga jb problem khatam hongi I think we should arrange a workshop for it. And we can think about other ways.